El Día del Silencio está dedicado a la práctica de la meditación y el silencio. Los retiros de silencio de dos o más días se dedican principalmente a la práctica meditativa, la Guía ofrece algunas intervenciones relacionadas con la MPA. Tanto los días de silencio como los retiros de silencio están abiertos solo para aquellos que ya hayan asistido al menos a un curso introductorio de MPA.